EGÉSZSÉG

A mellimplantátumok népszerű esztétikai beavatkozások, amelyek lehetőséget nyújtanak a mellek formájának és méretének módosítására. Azonban sok nő idővel úgy dönt, hogy eltávolíttatja az implantátumokat, akár egészségügyi okok, akár személyes preferenciák miatt. De mikor és miért...

A térdfájdalom gyakori panasz, amely bárkit érinthet, kortól és életmódtól függetlenül. Okai változatosak lehetnek, beleértve az ízületi gyulladást, sérüléseket, túlterhelést vagy éppen kopást, amely az életkor előrehaladtával jelentkezik. A térdfájdalom kezelése fontos annak érdekében,...

Sokan tapasztaljuk a lábgörcsök váratlan és gyakran fájdalmas jelenségét, különösen éjszaka. A lábgörcsök nem válogatnak kor szerint, érintve sportolókat, irodai dolgozókat és időseket egyaránt. De mi állhat a háttérben, és mik a legjobb módszerek...

A fekete berkenye, vagy más néven arónia, egyre népszerűbb az egészségtudatos fogyasztók körében világszerte. Ez a kis bogyós gyümölcs nem csak ízletes, hanem számos jótékony hatással is rendelkezik, amelyek támogatják a szervezet működését és...

A tesztoszteron általában mint a férfiak "hormonja" ismert, de fontos tudni, hogy a női szervezetben is jelen van és létfontosságú szerepet tölt be. Bár a nőkben alacsonyabb szinten termelődik, a hormon egyensúlya mégis kulcsfontosságú...

A pánikbetegség sokkal több, mint alkalmi idegesség. Ez egy olyan állapot, amelyben az agy tévesen érzékel fenyegetést, és egy pillanat alatt „vészüzemmódba” kapcsol. Aki átélt már pánikrohamot, tudja, milyen rémisztő élmény: mintha a testünk...

A pajzsmirigy-stimuláló hormon, ismertebb nevén TSH, a pajzsmirigy működésének egyik legfontosabb szabályozója. Az agyalapi mirigy által termelt TSH szintje kulcsfontosságú jelzésértékkel bír az endokrinológusok számára, hiszen segítségével felmérhető a pajzsmirigy aktuális állapota. De mi...

Alacsony vérnyomás, vagy hipotónia esetén sokan tapasztalnak fáradtságot, szédülést, vagy akár ájulást. Bár az alacsony vérnyomás kevésbé ismert, mint a magas vérnyomás, az érintettek számára komoly kihívást jelenthet a mindennapi életben. A jó hír...

A stressz az immunrendszer működésére jelentős hatással van, különösen akkor, ha hosszú ideig fennáll. A rövid távú stresszreakciók során az immunrendszer aktivitása megnövekedhet, de tartós stressz alatt az ellenkező hatás figyelhető meg: az immunrendszer...

A talpmasszázs a reflexgyakorlatok kategóriájába tartozik, mert az ember akaratától függetlenül, az alsó végtagok izmainak feszültsége és tónusa megváltozik. Alkalmas a mozgásszervi patológiák megelőzésére, kezelésére és korrekciójára. Nézzük meg, mire jó a masszázs, és...